Bonjour tout le monde !
Que dire en cette 3ème semaine sans clope ? Et bien c’est dur parfois, à d’autre moment, je suis content de ne pas fumer, car il commence à faire froid !!
Il est vrai que les premiers jours c’est horrible, la tête qui tourne, des vertiges, une certaine sensation de haine envers tous ceux qui nous énerve. Une envie de gerbe parfois qui se fait ressentir, enfin beaucoup de choses qui nous poussent à reprendre la cigarette.
Mais ceci passe et je dois admettre que c’est agréable de ne plus cracher ses poumons tous les matins. J’ai l’impression de moins moucher aussi. Maintenant, je ressens plus les odeurs mais pour le goût, rien de plus pour l’instant. Concernant le souffle, je pense que c’est un peu tôt et de plus la prise de poids n’arrange rien.
Oui, je sais, je devais perdre du poids en même temps que je stoppais la clope. Mais voila, un peu de réconfort ne fais pas de mal !
Alors, j’ai pris un peu, je dirais un kilo par semaine. Ceci est encore une façon qu’a notre corps de nous dire, « fûmes et tu te sentiras mieux et surtout, je te ferais mincir ». Mais voila, je suis une tête de lard et si on me dit « fait ça ! » je fais l’inverse, donc pour le poids, je sais que le déclic viendra comme pour la cigarette.
Alors pour ceux qui désirent stopper, je dirais :
J’ai arrêté de cloper deux fois avant, une fois deux jours et une fois cinq (ne rigolez pas, j’avais pas vraiment envie !!!)
Attendez d’avoir un déclic, un ras le bol, une grosse frayeur !
En effet, j’ai perdue une amie, d’un cancer des poumons mais j’ai continué à fumer alors que deux autres se sont arrêtés net ! En ce qui me concerne, c’est le décès de l’oncle de ma miss. Je le connaissais très peu, en fait. Mais quand j’ai vu ses enfants, qui ont mon âge et qui sont adorables, désemparer, j’ai compris.
J’ai compris que je ne voulais pas infliger cela à mon gamin ou sinon le plus tard possible.
Donc autant ne plus se donner de raisons d’être malade.
Il ne me reste que le poids et cela, je le ferais car j’ai fais le pari que je pèserais 84 kilos au 01 janvier. Et, comme j’adore gagner….
Enfin bref, s’arrêter de cloper, n’est pas facile, je n’ai rien pris en substitution car, j’estime qu’il faut couper toutes les habitude et se sevrer directement, quitte à avoir mal !
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